- Oct 07 Sun 2012 20:26
包公祖聖誕
- Oct 06 Sat 2012 23:44
我是Obama的親戚----- Oba.san
我是Obama的親戚----- Oba.san傻瓜早熟(後面竟有點哭了~看~我也是有感情的~)花腰新娘麥迪遜之橋(刻苦銘心的愛?!我有點體會.....)小姐好黑(這是愛迪生症ㄚ~新名詞~)唐山大地震全城熱戀20.30.40花木蘭初戀紅豆冰出軌(這齣我覺得她老公要砸死情敵前~那幕情緒演的超好~)孔雀(這齣so so)我的老婆要嫁人終極快遞(這部讓我覺得法國人好吵唷~我都快腦神經衰落了~)美麗(原來被強暴後~後遺症那麼大啊?)天水圍的日與夜芳香之旅獵豔(不錯~但總覺得還缺少啥的)艾蜜莉的異想世界生命最後一個月花嫁偷穿高跟鞋貝魯納的尾巴(這個記得我有買過它的書~到是第一次看它的電影)娜娜腦海中橡皮擦以上那些電影~是我近期看的~羊叫春土地買賣不在~也不能出去約會~就閒閒在家看pps囉~只是記得"腦海中橡皮擦"我好像早就看過了~但我都忘了劇情了~大家會這樣嗎?害我一度也以為我是不是也得了阿茲海默症~我很佩服我弟&羊叫春唷~看過的電影有時都知道下一句台詞~真是太強了~ 這禮拜不用加班泳池也沒班代~所以就整理豬窩洗洗薄被~看~我依然那麼賢慧~哈~還記得讀夜二技也就是大四那年~後半年我就把保險工作辭了~我可是算負責的~把我客戶一一介紹給我的主管認識~不讓他們變孤兒保單~我主管期待我做完專題再回去做保險~但我不想回去了~我不喜歡做保險~我不喜歡要人做決定~雖然保險是好東西~但我不想去干涉別人的想法~所以我也很少跟我親人好友說保險~都會場佈置是以前舊同事朋友買比較多~有的就真的沒錢也很支持我~感動ㄋ~(有看這篇的朋友~你應該知道我在說你們)我真的覺得不是那麼的快樂~跟以前在7-11相比之下的我~別人是感受的出來的~總覺得做保險不踏實~賺的傭金好多唷~我竟然不太敢拿~比賽競賽完去上海杭州玩回來後我就沒做了~大部分的隔年有續繳的我都退了傭都不賺了純服務~只有少數幾個交情so so的~給我主管賺~其他指定的一定要退傭~該賺我會給你賺~不該賺的你不能賺~但其實現在我的客戶有事情大多還是找我啦~這我也還是都很樂意~ 藉專題之事~專心準備畢業專題~一方面就在泳池兼假日的班~每天無憂無慮~1--5放假讀書玩樂~6日上班~生活是挺愜意~那時黏t是中科工程新成屋師~做幾休給那種~一台機車我們可是東跑西跑的~跑日月潭~跑北港朝宮~跑新社花海~跑溪頭............(就是2008/12/30那篇"凸 over"日誌~)跟他一起~總覺得好像一台機車就可以全省上山下海了~(在此申明~機車我可是也坐的~只是~我不喜歡做羊叫春的機車就是了~因為他騎40~好~~~~慢~~~~唷~所以他老以為我非車不坐的~冤枉ㄚ~大人.....跟他在一起~就覺得機車好像都到不了任何地方~呵~我老是說他騎好慢~他就會作狀催他的老爺機~哈~狗的一歲是人的7-8歲~機車的一歲就不知是人的幾歲?我想它也是做阿公的年紀了吧?就哈哈大笑說不要操它了~等等尿失禁...) 後來畢業就直接去秀傳工作了~那時做書記~不是周休二日~所以我泳池賣房子叫妹去上~她在加油站排班制工作~叫她可以先排泳池後再排加油站~泳池比較輕鬆~只是現場收票有問候客人就好~其他作啥老闆是不太會管的~所以我媽都覺得在那工作是全天下最好的一份工作~在那一邊工作一邊準備考公職是最好不過了~都很希望等那的早班嫁人~換我去接~後來我妹學校的關係(讀六日進專)~不能上了~我幫周sir找了白目岑(她可不是姓白~叫目岑唷~哈~)~換她上假日~這小妞~現在如果懶得上班~就會把班丟出來給我~反正愛人不在台灣~我就會加減賺外快了~所以我是代班後補第二號ㄚ~ 後來早班做了4-5年真的嫁人要去台北了~可惜她跟我媽關係不是那麼好(我媽也在那工作)~我媽總覺得她自私&欠腳~我對她倒是不語置評啦室內裝潢~認識她不深~她不想跟我媽說她要離職的事~只偷偷跟我表妹說~我表妹偷偷跟我說~要我不要跟我媽說~我妹的意思有點看我要不做早班?不做她就想做~後來我想想是讓給了表妹~因為之前我去代假日的班~看了一整天的書~有時我就覺得書看完還滿無聊的耶~還好我只代假日~每天上班的人不會無聊?況且這裡是有三節禮品啦~年終開工也都有獎金~月休四天加伙食費約20k~離家近~一年可拿一套泳裝~但就是勞基法的福利制度到是沒~沒特休ㄚ~沒婚喪喜慶補助.......雖然不定時會員也會給我們東西吃ㄚ喝的~但那時就一直想找有前景的工作~讓給了表妹~老媽怪我不會像表妹一樣叮叮噹噹跟早晚班套好交情~我怪她自己不會跟早班搞好關係~人家室內裝潢要離職都不想跟她說~ 好啦~拉回主題--------------->我是Obama(歐巴馬)的親戚----- Oba.san(歐巴.桑)???????????????????????????????話說這兩天我在比較消費型數位相機啦~去mo mo比~去東森比~去奇摩拍賣比~去露天比~去Treemall比~十足Oba.san嘛~哈看中了決定不是買FUJIFILM AX230 - 5X就是買 Nikon COOLPIX L22不然就是兩個都買(效果效果~兩台都買是脫褲子放屁ㄚ~)不然就是兩個都不買~(後來有點決定想買Nikon COOLPIX L21 )我買東西ㄚ~不熟悉的領域~一定會有以下的步驟:(1)先去知識看大家首推哪台?(2)比價-->比假-->還是比價(3)快.狠.準.殺 這兩台都很有人推~ 辦公室出租 FUJIFILM AX230 - 5X Nikon COOLPIX L22 最便宜價錢 $3990+8G記憶卡 $3500(紅) 最便宜全配 $4680 $4990 (以上價錢都不同的四家店家) +清潔組+硬式保護貼 電池座組+大腳架 +SD讀卡機 +小腳架 讀卡機+保護貼+拭鏡布 4g記憶卡+原土地買賣廠相機袋 8g記憶卡 1220萬畫素+3.0吋螢幕 1200萬畫素+3吋LCD5倍光學變焦+28mm廣角 臉部優先自動對焦功能ISO3200+1280x720HD高畫質錄影 感光度達ISO1600 *是比較喜歡FUJIFILM AX230 - 5X外型~重量也較輕~ 本來我先看中nikon coolpix l21很多人推~但FUJIFILM AX230 - 5X也很多人推~想說它的螢幕&畫素也比較高~就再抓 Nikon COOLPIX L22比較~ 這兩個螢幕&畫素差不多~打算敗下去買FUJIFILM AX230 - 5X~(全配我好像比較需要腳架~其他還ok~但這家Treemall只這樣搭全配賣~) 但我又看到更便室內裝潢宜的------>賠錢了啦~ 無底價 下殺2600元 nikon coolpix l21 800萬畫素 9.9成新 9.17購入 超新 用過 一次 含4G記憶卡 要買要快!!!想想~我只是一般拍出遊照&po部落格~so還是不用用太高檔的~去知識看~一來大家也說400-500就很夠了~二來也不要花羊叫春太多錢好了~雖然他從頭到尾也沒提過預算啦~ 有人出2100含運他不賣~我出2300含運問有原廠相機袋?他說沒~要我2500含運~我說你沒原廠相機袋~2300含運~可以的話今天匯款~他說2400含運幫我寄便利店~這台真的還很新~我說~好啦~服了他~懶得再議價~最後2400成交~ 濾桶
- Oct 02 Tue 2012 00:24
商務艙~~哈哈哈
- Oct 01 Mon 2012 01:42
蕃薯葉、洋蔥、苦瓜能幫助代謝
蕃薯葉、洋蔥、苦瓜能幫助代謝好食物介紹來囉~蕃薯葉、洋蔥、苦瓜能幫助代謝ㄟ多吃多健康 蕃薯葉、洋蔥、苦瓜能幫助代租屋網謝更新日期:2009/08/27 00:07 【記者萬博超∕台北報導】 補充蕃薯葉、洋蔥、苦瓜有助代謝異常者養生，改善健康狀況。中澎湖民宿醫師柯宗卿指出，天然蔬果對代謝異常者有益，民眾可多補充。部分代謝異常與懷孕有關。但對於懷孕時的過度肥胖一般來說不西服建議孕婦喝任何減肥茶，中藥使用亦須留意。基本上醫師也大都不會為了刻意幫助孕婦減肥而施以針灸，避免任何可能影響順利室內裝潢生產的風險。飲食方面，醫師認為肥胖患者可適量增加高纖維蔬菜如黃豆、銀耳、甜椒、山藥、芹菜、蕃薯葉、菠菜、空心菜、吳哥窟蘿蔔、洋蔥、苦瓜、白菜、大白菜、萵苣等。低糖的水果如番茄、李子、桑椹、葡萄柚、吉利果、番石榴、蘋果、火龍果也可選術後面膜擇。儘 管 醫師認為孕婦用藥或針灸必須謹慎，但為避免肥胖造成妊娠糖尿病機率大幅增加，連帶增加巨嬰症風險，肥胖的孕婦結婚最好從飲食作息調整。醫師並建議肥胖者晚餐7點以後就不再進食，每日喝水2000ml以上，遵守少油，少糖，少鹽的飲食原則。酒店打工同時精算飲食熱量，懂得拒絕高熱量食物誘惑，早上、晚上量體重，注意早晚體重變化。此外，孕婦依然要有適度的活動。
有巢氏房屋
有巢氏房屋
- Sep 30 Sun 2012 05:39
真心的付出得來的是痛苦
真心的付出得來的是痛苦真心的付出得來的是痛苦 文∕灰太狼 愛情來的太快去的也太快，我還沒來得及細細品位的時候就已經快變成了過去。我恨我連再見都沒聽到妳親口說，恨我們以前太幸福，讓我到現在總是在夜深人靜的時候偷偷的回憶以前，可是那份美好已經殘缺不全記憶所剩無幾，有的時候在午夜夢回時我不想離開。 我知道妳的心裡應該是沒有我的，對於妳，我可能只是妳生命中的過客吧，一個人演的獨角戲。可是我還是選擇了ARMANI讓自己孤獨地去這樣的愛一個人，即使受了傷害我也要去面對，因為愛妳的心始終都是無法去改變的。我知道妳心中有他（應該不是前夫）是不會和我在一起去相守，可是我真的很想去擁有妳，縱然這只是我的夢想。 也許時間可以改變一切吧！慢慢的，一切都會變的。我相信自己的感覺，就像先前一直都那樣的相信妳一樣。我也真的不知道自己的想法了，妳變的很快，快的讓我都快窒息了。或許妳只是把我當成一時的陪伴了吧，一個愛情的避G2000風港灣吧。也許就是那樣的簡單，想想剛剛認識妳的時候正是妳跟前夫離婚的時候；也許我是乘虛而入的吧；這樣的感情本身就不堅固，這也難怪妳會棄我而去。 我想讓這一切都結束，但是我沒和妳說過提過，因為我怕我狠不下心來。別去管是誰背叛了誰！那又如何呢？事情發生了，誰又能挽回呢。為什麼你走的那麼絕情。妳說過的不管以後怎麼妳我都要互相扶持，我真的有那個位置嗎？跟妳在一起說手機是妳不可侵犯的領域．．我懂，辦公室出租可是當你打算和我分手，為什麼不自己說出來而要藉由他用妳的手機來傳遞給我知道，妳很狠？為什麼我要傷心，我不想哭的，眼淚就自己掉了下來。我不知道自己在堅持什麼傷心什麼......傷害我的女孩你說呢? 我這是怎麼了？不知道？好可悲啊！或許我們都應該試著去改變自己的，難道就這樣的嗎？前途又如何呢？放下吧！把一切都放下吧！把屬於自己的都放下吧！為什麼要這樣的痛，這些都是自己給的啊。是自己讓自己這樣的啊！為什好房網麼我在愛情裡會這樣的傻啊。愛情有的時候真的讓人又幸福又痛苦，但是又有誰能阻止得了分手的到來，當時間門關上以後，自己孤單一人在翻看過往的相片時，我會想起你，想起你的溫柔想起你愛笑的樣子，想想你和我撒嬌和我任性。這是多麼快樂的事情啊。可是再多想也是無用的，畢竟我們在真實擁有愛情之後又要分開，現在的我，還是想不透為什麼妳會那樣的絕情。也許這就是所謂的有緣無份吧!我不確定但是又不能不接受這樣的現實。 澎湖民宿 我想當妳看到這的時候，一切你都會明白，但是一切又都不能再挽回只能放棄過去。如果我們重新再一次來過，我希望我們只是點頭相視點頭微笑就好，就好像我們從來就沒有相愛過一樣，可是那我們的過去又算是什麼呢，真的，有的時候我會笑著流淚回憶我們的從前，我覺得那一段美好是我一輩子也不能忘記的。 青青，對你有太多的說的，但是已不可能的了。對不起！答應你的現在都不可能了，因為只有傷的太深，才會明白一個人的心裝潢，在你的心理我算什麼？ 哈哈！愛情是什麼？愛她，卻走不到最後，既然這樣還不如不要有開始！就像一首歌那樣，“明明知道相思苦，對你卻牽腸掛肚”。我將關於妳的所有照片全部存起來，將妳也隨著新的一年封存在我心底，打算永遠不開啟。既然今生無緣，那我們也只有看來世了。我想不管現在如何，那時候一定是快樂的。還記得我們一起共眠，一起探討人生。一切都以結束，而我的一切又何時重新開始呢?我已不敢再嘗試新的感情，因為節能燈具我投入的太深了，受傷害也太深。 秋天的落葉不知道是風的哀求還是樹的不挽留。從沒有想過我的秋天來的竟這麼不是時候，但它畢竟是來了，我還能說什麼呢？我愛妳，深愛著，喜歡是深深的愛，愛是深深的喜歡。愛和喜歡其實並沒有區別，既然妳不能給我愛，還不如早點解脫出來痛快。本以為讓我來說分手我會很如釋重負，這個時候又有誰了解我呢？可結果卻恰恰相反，在我心理我和妳是多麼的刻骨銘心啊，就算妳現在很輕鬆，但我卻酒店經紀投入了所有。我把全部的信任都給了妳，換來的終究是沒有結果的結果 。 佛說前生的500次擦肩而過，換來今生的回眸一笑，那今生的相遇並相處435天緣起於前世的什麼呢？我要今生，不要來世。往事不堪回首，殘忍的過去猶如錚錚鐵骨。此時感覺是多麼的無助啊。高高的舉起，又重重的拋下。我真的無力去挽回你心！既然不愛我又何必傷害我呢？就這樣對待一個愛妳的男孩。還說你為了愛情做了很多傻事情。我真不知道自己為什麼會這酒店工作樣的去用心來照顧你。 我們分手了，我沒能力找過你了就請你珍重吧！曾經最愛的女人－青青！ 灰太狼逃避不一定躲得過,面對不一定最難受;#孤單不一定不快樂,得到不一定能長久;失去不一定不再有,轉身不一定最軟弱;懂得開心的人找到幸福、 懂得放心的人找到輕鬆、 懂得遺忘的人找到自由、 懂得關懷的人找到朋友、 懂得珍惜的人找到愛情、 膠原蛋白
- Sep 29 Sat 2012 05:57
愛捨不得說再見
- Sep 28 Fri 2012 09:37
冬衣著(五)
- Sep 27 Thu 2012 02:42
柚子皮的運用
柚子皮的運用 非試不可--柚子皮 許多蔬果除了可食用的部份外，其他部份我們都當作廚餘處理，其實是件很可惜的事情，如果我們能善用這些不能吃或不好吃的部份，除了物盡其用外，還可以得到其他方面不錯的收獲喔柚子皮的妙用 ◎ 柚子 柚子俗稱文旦，約在中秋節前後進入盛產期，中秋節除了賞月烤肉外就酒店打工是吃文旦了。柚子含有膳食纖維、醣類、維他命B、C、果膠、鈣、磷、鉀等，裡面還有一種類似胰島素的成份，患有糖尿病的人食用柚子有降血糖的效果。另外，柚子裡所含的有機酸，也有消除疲勞的效果。 中醫認為柚子有下氣及化痰作用，尤其是大白柚，可以解除消化不良，胃病還有慢性咳嗽。但因為柚子屬寒性，若胃好房網腸不好常拉肚子的人，少量食用。還有柚子裡也含有一種可破壞維生素A的醛類物質，所以貧血者也不要多吃。 ◎ 柚皮 我們食用柚子，都是將外面的綠皮含裡面白色的那層剝除，吃裡面的肉瓣。但其實將柚子皮曬乾後在中醫是一種好用的藥材，不同於內肉的寒性，柚子皮性溫，有理氣、止痛、化痰止咳作用。 ◎ 柚子皮的吳哥窟取法 1 將柚子洗淨，將蒂頭切除，可以看見除了中間的果內外，柚皮有最外層綠色部份及內裡厚厚的白色部份。 2 先將薄薄的綠皮小片或細條狀切下，會發現柚子油幾乎都集中在綠色皮中。PS：當切皮時，請小心別讓柚油噴到眼睛，手上沾滿柚油時，也別去揉眼睛，會造成嚴重的刺激，讓眼睛睜不開淚流不止，婚禮顧問甚至抹在皮膚上也會有一股微微刺痛的感覺喔。 3 再取距離劃刀，將白色的那層也剝下。別劃太深，白色果皮鬆軟，太用力劃開，會傷到裡面果肉的完整性，且讓果肉吃起來帶苦味。 4 再將白板部份用剪刀剪成細條狀，最內的果肉食用，綠及白皮部份分別運用。 ◎ 柚子皮的運用 1 - 製成蚊21世紀房屋仲介香：厚厚的白皮部份，我們切成條狀後，要日曬乾燥完全去除水份。收集起來，可以利用超市裝洋蔥或蒜頭的網袋裝起，還有通風乾燥的作用。 乾燥好的白色柚皮部份，我們便可以拿來當成化學蚊香的天然替代品，不僅驅蚊效果很好，而且完全天然，吸入人體不會有不良影響，還可以有益身體健康，同時空氣中不會酒店打工有化學香味，而帶一股青柚香。製作柚皮蚊香千萬別帶綠皮喔，會點不著。 2 – 精油薰香：將綠皮剪成小片，放置水中加熱，因柚子精油即從綠色皮中提煉出來，故這就成了天然的柚子精油，在過程中可以看到水上浮著一層油脂，即為柚子油。空氣中散發著淡淡的柚子香氣，有安定神精的作用。 3 – 泡帛琉澡美容：另外綠皮用水煮，將裡面的柚油提出，倒進浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。利用柚子皮來泡熱水澡，人體毛細孔張開，類似精油效果進入皮膚細胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲勞，且舒緩神經，洗完澡十分容易入睡喔。 4 – 茶飲：另外若不將柚子皮的白及綠色分九份民宿離，直接一起剝下，曬成乾燥狀後切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。 若把柚皮拿來和紅茶一起煮，然後飲用的話，則可以紓解發汗，具有治傷風感冒的療效。 文一開始，我們說過，柚子的營養成份中含有鈣，在美國的醫學報導中，天然食物中的鈣可以預防大腸癌發生的機率，柚子富含的鈣營養便酒店打工是最好的保健來源。 而柚皮本身具有極強的抗癌徵菌及其毒素功用，擁有和人參同等的抗癌活性質，對女生的子宮頸癌壞細胞的抑制效果特別好。多吃柚子及利用柚皮可說是好處滿分喔。
- Sep 26 Wed 2012 05:36
育苗
育苗(99年重新播種之咖啡苗) 民國94年決定種植「咖啡」且採取類似「自然農法」耕作方法管理咖啡園後，又開始面對另ㄧ階段的難題，根據我們蒐集的資料，咖啡之病蟲害不少且不少會傳染，如果從苗場直接購買咖啡有巢氏房屋種苗，除非確保咖啡種苗未受到病蟲害之感染（小株咖啡幼苗是否感染病蟲害非常難辨別），否則數年後感染之病蟲害開始發作且擴大範圍時，會讓我們面對是否施用藥物防治之抉擇，如此當初不用農藥之堅持就受到考驗，為避免此禮服種情形發生，我們採取最費工防治方式之ㄧ－自己篩選健康的種子育苗。很感謝有貴人的幫助，透過一些管道陸續取得ㄧ棵民國65年（雲林古坑移植到朋友處之老樹）所栽種咖啡的健康種子，從94年起每年開始進行育苗。 根據我室內裝潢們以前國中所學的生物學知識，育苗不是很簡單的ㄧ件事嗎？只要在春天時找塊土地播種，提供充足的陽光、水分及養分，時間到就會發芽、茁壯，長成ㄧ棵棵的咖啡樹。是否真的如此簡單？當我們育苗後才發覺不是這麼一回事，欠室內裝潢缺設備良好育苗圃的我們吃盡了苦頭，95年春天播種約3000顆咖啡豆，結果成功率個位數，只能用慘不忍睹來形容，96年春天再接再厲播種約3000顆咖啡豆並改良播種方式，結果成功率更慘，不及百分之ㄧ，所育的咖啡苗數量很少，開幕活動真的很洩氣，不過想想為什麼別人可以成功，自己就不行呢？便向有育苗作物經驗的岳父大人請益，他提供了一些建言與一些簡易育苗設備給沒有育苗圃設備的我們，讓我們再次燃起鬥志，97年春天再播種約3000顆咖啡豆，結果技術濾桶突破，育苗成功率達百分之70以上，心理真的好高興，98年就沒再播種，只進行咖啡苗管理，但是天有不測風雲，人有旦夕禍福，98年3月寒害讓咖啡苗損失慘重，剩下約一成，也見識到了咖啡之脆弱，不過也陰錯陽差從咖啡園內學習房屋貸款到如何對咖啡進行寒害防治，後又因管理咖啡苗不當，剩下的咖啡苗幾乎全數死亡。經此挫折後，深刻體驗到農民為何對天地如此敬畏？向土地公或神明祈求豐收，內心也不禁對天地燃起敬畏之心，其次也向植物學習到一件事，任何膠原蛋白植物生長有其生物週期與特性，必須依春夏秋冬之季節依序做不同的管理，否則欲速則不達。 此時想起苗場一棵高約50公分的咖啡苗要價100元以上價位，或者其他植物之幼苗定價常在100元以上，價格上還算合理，畢竟95年至98設計裝潢年期間從育苗中學習到了天下沒有白吃的午餐，沒有不勞而獲之事，也深知務農不是一件容易的事，尤其要當假日農夫更是難上加難，如果育苗沒有有經驗的智者指點與提攜後學者，後學者可能還要花費更多的時間與金錢換取經驗，個人信貸才可突破育苗技術。
- Sep 25 Tue 2012 09:01
昏睡的28小時
昏睡的28小時星期四晚上，吃了不太新鮮的炸雞，結果拉肚子...星期五又繼續拉...晚永慶房屋上，開始疲勞無比...兩隻眼睛像要爆炸似的...想吐又吐不出來...大概七八點睡了一下21世紀房屋仲介...到九點多，硬是爬起來看星光大道...等到十二點，整人個像快死了...開始昏睡在睡酒店兼職著的時候，夢一直沒有停，我做了好多奇奇怪怪的夢...有時，稍為清醒，但頭也痛、眼有巢氏房屋也痛、肚子也痛、腰也痛...完全爬不起來...星期六中午，起身洗了澡...聞到鄰居煮飯辦公室出租的味道，覺得很噁心....倒頭又睡...這一路，就從星期六午夜12點多睡到星期六晚上七澎湖民宿點半...因為覺得自己一整天沒吃沒喝，不知道會不會血糖過低，還是決定起床吃點東西房屋出租...吃完一杯豆花和優格，十點...繼續睡...然後，又一路睡到星期日早上八點半...總帛琉算覺得症狀都紓解了！！謝天謝地！！
